冷酷仙境——尼泊尔珠峰南坡EBC徒步12天全记录
09年10月，曾有机会徒步尼泊尔珠峰南坡EBC线路，在此发出来与诸位分享，供有兴趣的同学参考。之所以选择这条线路，原因如下：
一、这是我走过的最美、最壮观的徒步路线，没有之一。沿途可看到珠峰、洛子峰、马卡鲁峰、卓奥友峰等4座8千米级别高峰（分别位列世界第一、第四、第五、第六），及阿玛达布兰等著名山峰，也是喜马拉雅山脉最高最壮观的一段。安娜小环线＋ABC、安娜大环线也走过，感觉与珠峰EBC线相比还有差距。
二、选择了最好的季节（10月中下旬），享受到了最好的天气、最好的风景，另外个人身体状态也是最好（刚走完安娜小环线热身），走得飘飘欲仙。
三、整条线路走得很完全，主要路线及美景无一遗漏，包括去的人比较少的几个地点也统统走到（例如卓奥友南坡的第六湖、洛子峰南边的几个湖泊）。
四、已办完了签证，今年上半年可能还去一趟尼泊尔，重发这个帖子，给自己煽煽火，希望有机会能再走一趟:loveliness:
全程徒步12天，时间是09年10月19日－30日。
包括从加德满都往返卢克拉的机票180美元在内，费用总计约3700元（从加都出发计算，未请向导和背夫）。徒步过程中每天开销200元左右，包括住宿20元左右，餐费110元左右，另外就是饮用水、喝茶、洗澡（也要收费）、电池充电等。
所带主要装备：
鞋子：Vasque Ranger Gtx徒步鞋1双；Uplander 沙滩凉鞋1双；
背包：Vaude Air Gallery 30+5升背包1个；强氧腰包1个；
上衣：Patagonia C3排汗上衣2件，C3长裤1件；Sigma Lt软壳1件；Lowe Alpine羽绒马甲1件；TNF Resolve Jacket冲锋衣1件；Marmot Driclime Jacket风衣1件；
裤子：TNF快干裤、Columbia 两截式快干裤各1条；
登山杖：Leki Eagle 登山杖1支；加德满都购入仿Leki Makalu登山杖1支；
其它：抓绒毛线帽1顶；防晒圆边帽1顶；头巾1条；太阳镜1副；手套1副；徒步袜两双； Petzl Tikka Xp头灯1个；水壶1个；药品若干；瑞士军刀1把；护膝1对；信封式抓绒睡袋1个。
相机是理光的R4傻瓜机。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 16:39 编辑 ] 徒步路线示意图如下，用不同颜色标示每天的行程：（图中右上角为珠峰、洛子峰、努子峰等著名高峰，右边中间是阿玛达布兰峰，卓奥友在图的左上角，未标出）
卢克拉是珠峰地区徒步的起点，不通汽车，只能乘小飞机往返，单程大约半个小时。
去卢克拉的往返机票全价大约220美元，一般都有折扣。我在加都找了几家旅行社，报价不一，最后找到一家给我票价是180美元（据说有160美元的，不过我没时间找了），早上6点半的航班，并办理了TIMS卡。徒步许可证当天在加都没来得及办理，可以去卢克拉之后进山途中办理。
珠峰南侧大片区域划为SAGARMATHA NATIONAL PARK（萨加玛塔国家公园），1979年列入联合国自然遗产名录。公园里徒步路线主要沿着3条沟前进，如图所示：
左边的一条是去GOKYO湖的线路，主要景点包括卓奥友雪山、第一到第六湖，以及巨大的Ngozumpa冰川；
中间一条是去EBC的线路，主要景点是珠峰、EBC、冰塔林，kala pather是EBC附近观看珠峰视线较好的一座小山；
这是景区内最主要的两条沟，过namche bazar后不久就分开了，两条沟中间可通过cho la垭口徒步路线相连。
在去EBC的途中，在dingboche向右分出第三条沟到chhukhung，这条沟比较短，是看洛子峰、努子峰、洛子夏尔峰、岛峰，以及远眺马卡鲁峰的最佳路线。
走完全部三条沟，一般需要15天左右。我因签证11月2日到期，续签嫌麻烦，所以只计划12天时间来徒步，从10月19日到10月30日，31日早晨乘机返回加德满都。
本来担心时间不够，幸运的是，这12天天气都不错，也没什么伤病，不仅走完了全部三条沟，连namche bazar往西一条比较次要的沟也走了一段，可谓比较圆满。
12天行程如下：
19日：加德满都－lukla－phakding－monjo－namche bazar，徒步7小时，难度较大；
20日：namche bazar－tengboche－pangboche，徒步6个半小时，难度较大；
21日：pangboche－dingboche－chhukhung－imga thso－chhukhung，徒步8个半小时，难度较大；
22日：chhukhung－chhukhung ri－chhukhung－dingboche－dughla，徒步8个半小时，难度大；
23日：dughla－lobuche－gorak shep－kala pather－gorak shep，徒步7个小时，难度较大；
24日：gorak shep－EBC－gorak shep－lobuche－dzonglha，徒步8小时，难度大；
25日：dzonglha－cho la－dragnag－gokyo，徒步7个半小时，难度大；
26日：gokyo－thonak thso（第4湖）－ngozumba thso（第5湖）－gyazumba thso（第6湖）－gokyo，徒步8小时，难度较大；
27日：gokyo－gokyo ri－gokyo－machhermo－dole，徒步7个半小时，难度较大；
28日：dole－phortse tenga－khumjung－namche bazar，徒步7小时，难度较大；
29日：namche bazar－thame－khumjung－namche bazar，徒步7小时，难度较大；
30日：namche bazar－monjo－phakding－lukla，徒步6小时，难度一般。
19日,第1天：加德满都－lukla－phakding－monjo－namche bazar，徒步7小时，难度较大
19日，我起的很早，要赶6点半的飞机去lukla。
不到5点我就出了旅馆，可能是因为昨天是节日，当地人玩得比较high，所以一大早出租车比较少，好不容易拦到一辆，原来150卢比到机场，翻了一番，要300卢比——没办法，节日么。
加都机场有两个航站楼，国际航站楼看上去还像个样子，国内航站楼又小又旧，一堆老外吵吵嚷嚷在排队安检，都带着背包，一看就是去徒步的。
好不容易过了安检，交了机场建设费，在候机室等着，工作人员时不时叫航班号。然后有两个门，女左男右，一女一男两个安保警察，挨个搜身——就是用手把你身上当众摸一遍，搞得很暧昧的样子。
想去洗手间洗个手，发现水龙头没水，有没有搞错，这可是首都的机场。
总算飞机还比较准时，6点40左右，飞机起飞。
我们乘坐的是小飞机，总共只能坐十几个人。这是机舱内部。
大约半个小时左右，飞机在低飞穿越几个山口之后（好像擦着山口飞过去），到达lukla机场。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 16:44 编辑 ] 从lukla机场远眺，这就是我们要走进去的山谷，一路向北。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 16:45 编辑 ] Lukla的机场跑道非常之短，只有475公尺，是一个斜坡，号称世界上最危险的机场，跑道尽头是700多米的深渊。
飞机降落时，咚的一下砸在跑道上，然后开始冲上坡，冲到顶头转弯向右到小停机坪，才能停下来。起飞时冲下坡，冲到了尽头拉起来不往深渊里掉，就算是起飞了。起飞或降落都非常刺激，象坐云霄飞车。
图中的小飞机正在降落冲上坡。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 16:47 编辑 ] Lukla海拔2840米，位于半山腰的一个小城，是珠峰徒步的起点站。这里不通汽车，只通小飞机，物资基本都是靠驮队运上来的，离最近的通汽车的城市jiri还有几天路程。也有从jiri开始徒步的，不过比较少。
这也是典型的户外旅游之城，满街都是旅馆、商店、装备店、酒吧咖啡屋。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:06 编辑 ] 我在lukla找家旅馆吃完早餐，8点左右进入徒步路线的起点大门。由于35升背包不太重，没有请向导或背夫。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:09 编辑 ] 从lukla沿着河谷一路往北不久，高耸的雪山开始出现。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:10 编辑 ] 路边小村庄的田园风光。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:11 编辑 ] 经过美丽的phakding，花园式的小旅馆，任谁到了这里都想坐下来喝杯茶，歇一歇。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:17 编辑 ] 从phakding的过河吊桥上往北望去，就是我要走进去的山谷。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:14 编辑 ] 路边的小木屋。
路边闲谈的老人。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:23 编辑 ] 路边当地人玩一种套圈游戏，花钱买藤圈，丢出去套木板上的香烟等物品。
这种游戏好些年前国内街头也很多，现在反而少见了。
路边遇到一支队伍，举着旗帜、带着音箱，沿途表演。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:25 编辑 ] 远处山坡上的村庄就是monjo，萨加玛塔国家公园管理处所在地，在这里我要办理徒步许可证。
正对山谷的后面的灰色山峰，云彩下面的山包，就是今天的目的地namche bazar。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:26 编辑 ] 这就是公园管理处，在这里检查徒步许可证，登记TIMS卡。
我补办徒步许可证，1千卢比，比安娜普尔娜便宜一半。
过了管理处，就算正式进入萨加玛塔国家公园的地域了。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:27 编辑 ] 继续沿着河谷往里走，两条河流交汇处，悬崖上出现一座吊桥。
过了吊桥，就开始爬600米的大坡，从海拔2830米上升到3440米的namche bazar，大约需要1个半到两个小时。这也是珠峰徒步路线的第一个难点。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:29 编辑 ] 到达namche bazar，已是下午4点（当天下午没有拍，照片是后来拍摄的）。
Namche bazar是当地的商贸中心，一条凹字形的街道，两边都是商店、旅馆、纪念品店、户外装备店，有时这里还有集市。物资相对比较丰富，旅馆的住宿条件也比较好。很多老外徒步到这里都会休整一天，适应一下3400米的海拔。
Namche bazar也翻译成南池市场，bazar这个词，就是市场的意思。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:31 编辑 ] 20日，第2天：namche bazar－tengboche－pangboche，徒步6个半小时，难度较大
清晨从namche bazar出发，翻过靠东边的山口，沿着徒步的路线往里走。
往东北方向望去，山谷远处的雪山，左边的是世界第四高峰，海拔8516米的洛子峰；右边是著名的ama dablam阿玛达布兰峰，海拔6856米。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:33 编辑 ] 继续前进，远眺阿玛达布兰峰。这座山峰虽然海拔在该地区相对不是很高，但是柱状造型非常独特，因而成为标志性的山峰。
前景的山顶就是tengboche，徒步路上的重要站点。这里有一座佛教寺庙，当地很有名。依稀可见上山的徒步小路。
拉近一点，看看阿玛达布兰峰的细节。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:35 编辑 ] 徒步路线在过了kyangjuma不远后分叉，往上边的一条沿着山坡往北走，是去gokyo湖和卓奥友的路线；另一条往下过河，是去EBC的路线。我因为担心12天时间不够，所以想先去EBC。
下到河谷过小桥，河水清澈冰凉，河谷满是巨石，高崖耸立。
过了河谷，就开始痛苦的爬坡。这段坡从海拔3250米的河谷爬到3860米的tengboche，上升600多米，我爬了1小时40分钟才上去，这是徒步线路上的第二个难点。
时近中午，太阳爆晒，又热又渴。上坡途中回望今天来时的路。
[ 本帖最后由 湘西土人 于 2012-1-11 17:38 编辑 ]