2. 新疆的话，烤馕必不可少，尤其是喝着蒙古奶茶，再一口一块馕，那美味！！ 就是吃了容易上火。
3. 蒙古风干牛肉，虽然回回的清真牛肉是我的最爱，但是不容易保存，风干肉虽然硬，但是容易保存，也很有嚼劲，很香。
4. 热干面，武汉热干面热量很高，我一般吃一包，就管很久不饿，蔡林记的面就是类似方便面那种，但是酱料很香，如果不喜欢方便面这种口味，可以买那种手工做的热干面，再带上酱油和黑芝麻酱就行。 热干面拌肉松，那是相当的美味！！！
5.共军耐储面包，蛋糕。 可以当正餐，也可以当路餐，尤其是蛋糕，料足，有很香的鸡蛋味道。
6。 各种食用菌干货，可以煮着吃，可以放牛肉，午餐肉，猪肉。缺点就是要煮很长时间 苏伯汤包特别 菌菇和菠菜口味的，ebc时候大家吃的不亦乐乎！向导也大爱
各种肉罐头最好有点油水的，加上指头宽的薯粉条，如果有大白菜，娃娃菜最好，丢大锅里炖，口碑极好
罐头如果质量好 本身味道就够了，如果味道不够可以丢浓汤宝进去。 天津特色早点:锅巴菜。将锅巴买来后再凉干些(本身带有一定水分但不多)，锅巴菜的卤可以用淀粉、鸡粉、或方便面的粉袋什么都好调制成卤，热卤和锅巴混合后就是很硬磕的食品。 原帖由 kenleegx 于 2014-4-1 10:43 发表 http://www.gearer.info/bbs/images/common/back.gif
1.紫菜，虾皮，水开就可以做好，打个鸡蛋就能开吃
2.手撕豆干，口味多样，开袋即食
3.腊肉不行，还有腊鸡腊鸭腊鱼，行前切好，可以就米饭蒸了吃，也可以就辣子炒着吃，做法简单
4.真空包装的酱驴肉，酱牛肉
5.带 ... 鱼泉我的最爱 原帖由 wlb505 于 2014-4-18 12:09 发表 http://www.gearer.info/bbs/images/common/back.gif
苏伯汤包特别 菌菇和菠菜口味的，ebc时候大家吃的不亦乐乎！向导也大爱
各种肉罐头最好有点油水的，加上指头宽的薯粉条，如果有大白菜，娃娃菜最好，丢大锅里炖，口碑极好
罐头如果质量好 本身味道就够了，如果味 ...
苏伯我墙裂推荐日式酱汤的料包 推荐咖喱粉，基本百搭，而且可以让熟食不易变质，头天做好的，只要气温不太高，用开水一烫就可以吃了。缺点。连吃一周有点倒胃口。此外还有鸡煲调料
[ 本帖最后由 痛苦的小猪 于 2014-5-8 10:08 编辑 ] 推荐一下燕麦片，这个本身热量不高，是粗纤维，能让人感觉饿的慢点，而且，保证每天正常便便~
我出门一般是07压缩饼干+燕麦片，饼干想法弄开再泡成一大杯吃。
另外，最近健身在吃蛋白粉，这玩意貌似凉水里溶解度很高，一杯水可以溶两大勺，应该可以用于野外补充蛋白质。
也许压缩饼干+蛋白粉+方糖+维生素片+燕麦片+蔬菜汤包的组合是野外最轻量级的营养食谱，当然，有待测试。。。 如果用蛋白粉的话，不如用增肌粉，更适合户外。 在碳水、脂肪、糖方面的配比要比蛋白粉高不少。:loveliness: 香水鱼料包，然后把肉放下去煮，好吃得不得了。 行走中的美食 朋友家有台真空包装机 切糕怎样？能放比较长的时间 你们吃的好丰富啊 综合重量等因素本次K2采购了
750克装果珍4袋
280克装饭扫光12瓶
6克装蔬菜包120包
70克装鱼泉榨菜100袋280克装老干妈5瓶
[ 本帖最后由 hk08 于 2014-7-20 12:10 编辑 ]
回复 34# hk08 的帖子
这个是缩水版本了啊 原帖由 拾荒 于 2014-7-20 14:29 发表 http://gearer.info/bbs/images/common/back.gif这个是缩水版本了啊
我问队员我买，谁愿意带过去，没人吭声
我自己要带很多公用装备，带不了这么多东西，只能买调味品下饭菜为主了 炒面 风干牦牛肉，味道很好，但就是吃了过后要狂喝水。
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