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楼主: tomoro

大家聊一下对负重行进的防护措施和用具吧!

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发表于 2006-5-29 10:49 | 显示全部楼层
减轻背负的同时,在下山的时候腿的弯曲不要小于90度是非常重要的,而且要尽量减小每一步身体向下的冲力。我的下山技巧不是很好,导致半个月内膝盖两次损伤,现在只能在家歇着了,不能出去玩,膝盖弯曲受力就痛,包括上下楼⋯⋯
发表于 2006-5-30 03:12 | 显示全部楼层
今天逛了逛,没找到788CA,只有788,谁能告诉我北京哪儿有788CA卖?
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