红军 发表于 2010-9-17 16:30

大家一起准备跑吧 - 2010上海东丽杯

今天在网上直接报名了，半程，第一次参加，稳妥点。

立个帖子，报名的一起来吧。对了，我的号码是#10174

报名衔接如下，
http://www.shmarathon.com/marathon_home.asp

Mega 发表于 2010-9-17 17:29

TORAY东丽？要大力推广他家自己的面料了么……

溅血封喉 发表于 2010-9-17 18:09

上大学时，我跑1500就会吐

[ [[   58029[/   6] =η冠η现η η ：   η . 1088η =_ ηη η . [/ [/

[[本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:29 编辑 [/ ]

psnake 发表于 2010-9-18 00:43

身体太差跑不动~~观望。。。

[ [[   3 20[/   6] =       时时⑦   ⑦    =⑦ [/ [/

[[本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:29 编辑 [/ ]

tiger1010 发表于 2010-9-18 14:09

在北京，上海太远，而且实力不够啊。报名了下个月24号的北马半程，有一起跑的吗？
等能跑全马的时候，先是家门口的北马，然后想去上马和厦马

[ [[   38582[/   6] =       时时’   ’    =’ [/ [/

[[本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:29 编辑 [/ ]

zhujie1225 发表于 2010-9-18 22:39

据说要出示体检报告原件的。

[ [[   58093[/   6] =彳冠彳现彳 彳 ：   彳 . 1088彳 =_ 彳彳 彳 . [/ [/

[[本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:29 编辑 [/ ]

红军 发表于 2010-9-18 23:20

我也看到了，不过我上半年有体检报告的

wy5277 发表于 2010-9-19 09:57

我 搭车 出山
然后 搭车 去上海
再然后, 一路都忙着睡觉了,
恩,还是支持下红军!

[ [[   58026[/   6] =㏒冠㏒现㏒ ㏒ ：   ㏒ . 1088㏒ =_ ㏒㏒ ㏒ . [/ [/

[[本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:29 编辑 [/ ]

piloteer 发表于 2010-9-22 18:37

我很杯具，我的膝盖目前为止，下楼梯还是疼。估计来不及了

[ [[   38632[/   6] =       时时╲   ╲    =╲ [/ [/

[[本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:29 编辑 [/ ]

fatfish 发表于 2010-9-23 17:26

加油

[ [[   38063[/   6] =       时时「   「    =「 [/ [/

[[本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:29 编辑 [/ ]

ktp 发表于 2010-9-24 23:38

平时一周去三次健身房, 每次跑半小时, 再加一些无氧,报名全程会不会有问题
体型健康偏瘦, 肌肉匀称

[ [ =∽冠∽现∽ ∽ ：   ∽ . 1088∽ =_ ∽∽ ∽ . [/ [/

[[本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:29 编辑 [/ ]

originalwjw 发表于 2010-9-25 13:01

可以考虑一下杭州的西湖马拉松

[ [ =И冠И现И И ：   И . 1088И =_ ИИ И . [/ [/

[[本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:29 编辑 [/ ]

piloteer 发表于 2010-9-25 19:24

平时一周去三次健身房, 每次跑半小时, 再加一些无氧,报名全程会不会有问题
体型健康偏瘦, 肌肉匀称
建议先跑一次10k试试看。最多别超过半程

[ [ =る冠る现る る ：   る . 1088る =_ るる る . [/ [/

[[本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:29 编辑 [/ ]

ktp 发表于 2010-9-25 22:25

建议先跑一次10k试试看。最多别超过半程
10k是铁定没问题,操场25圈吗
意思是全程还是玄是吗,

[ [[   3 67[/   6] =       时时≈   ≈    =≈ [/ [/

[[本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:29 编辑 [/ ]

Ayala 发表于 2010-9-28 17:28

太忙了，托人帮忙报名，顺便可以把健康证办掉。

巧克力般黑 发表于 2010-9-29 03:00

这周末在法国跑全程马拉松。昨天测试八公里跑36分多一点，穿军用皮靴跑的，要是穿运动鞋估计还能再快点。我发现亚洲人长跑还是很强的，蒙古，尼泊尔的都跑的贼快。白人耐力不怎么样。
ps:偶上中学也是跑1500就要吐的人

rainman 发表于 2010-10-12 11:45

我也报名了，到时候看情况，如果没有特殊情况就去参加。我号码22226
还好最后是个6。

tiro 发表于 2010-10-12 12:40

从我家门口过，给大家加油！
页: [1]
查看完整版本: 大家一起准备跑吧 - 2010上海东丽杯