Gearer论坛 › 装备评论与介绍 › 盖楼贴----今天我败家了

en1808 发表于 2012-7-14 05:55

回复 914# agli 的帖子

嗯 现在也准备减少一顿热食，丰富路餐:loveliness:

en1808 发表于 2012-7-14 05:56

原帖由 morechance 于 2012-7-14 02:34 发表 http://www.gearer.net/bbs/images/common/back.gif
走几天？7天的熊罐子也塞不下这么些呀。
这就是问题所在了 还在想

en1808 发表于 2012-7-14 06:00

回复 915# mc鲁迅 的帖子

多谢分享食谱 我好好学习一下！！

en1808 发表于 2012-7-14 07:31

原帖由 彩云指南 于 2012-7-14 00:52 发表 http://www.gearer.net/bbs/images/common/back.gif

计划几人几天？一个气罐够1个人很奢侈的用4天了。
我现在出门都是早晚2顿热食，中午果干，肉干再家点囊。路上是不是补充点能量食品。
还说这两天写个食品的帖子，一偷懒还没动工，哎
360公里一共20天3人,准备每人带两个气罐和10天的食物,后10天的食物出发前会寄到补给点
头10天准备带两颗AA电池给使用一颗AA电的手电筒，NITECOREEZ AA
现在的问题不是我能倍多少食物，而是所有的食物，牙膏，肥皂都必须放在熊罐子里，所以口粮上要合理分配。

jane 发表于 2012-7-14 12:27

couscous 好吃也省燃料，强烈推荐。早上推荐pinole, 用温水／冷水冲了喝就行。MH的问题是包装太占地方。

en1808 发表于 2012-7-14 13:39

原帖由 jane 于 2012-7-14 12:27 发表 http://www.gearer.net/bbs/images/common/back.gif
couscous 好吃也省燃料，强烈推荐。早上推荐pinole, 用温水／冷水冲了喝就行。MH的问题是包装太占地方。
我试试couscous，也考虑速食燕麦

en1808 发表于 2012-7-15 03:23

原帖由 agli 于 2012-7-13 21:01 发表 http://www.gearer.net/bbs/images/common/back.gif


这种吃法以前试过，真心不推荐，长线胃口必败。
路餐看图可以再丰富一些。
多谢大家指教，明天再去买口粮：
精简至每天一顿热食,同时丰富路餐：糖果,速食燕麦,葡萄芒果干,能量棒,花生酱OR樽果酱，后者都是能节省空间热量较大的食物

mc鲁迅 发表于 2012-7-15 10:24

原帖由 en1808 于 2012-7-15 03:23 发表 http://www.gearer.info/bbs/images/common/back.gif

多谢大家指教，明天再去买口粮：
精简至每天一顿热食,同时丰富路餐：糖果,速食燕麦,葡萄芒果干,能量棒,花生酱OR樽果酱，后者都是能节省空间热量较大的食物
再来电fiber one之类的纤维素bar吧

en1808 发表于 2012-7-15 11:15

回复 928# mc鲁迅 的帖子

好的 明天就买

farm 发表于 2012-7-16 09:49

TANITA bc601，测体脂利器，可以分别测胳膊、腿、躯干的体脂

孤独旅者 发表于 2012-7-16 21:25

1

红军 发表于 2012-7-16 22:27

回复 931# 孤独旅者 的帖子

手链是亮点

en1808 发表于 2012-7-17 08:50

原帖由 mc鲁迅 于 2012-7-15 10:24 发表 http://www.gearer.net/bbs/images/common/back.gif

再来电fiber one之类的纤维素bar吧
前10天：每天4根能量棒，适量芒果干，苹果干，牛肉干，杏仁和巧克力，每天一顿热食，不够饱的话加上速食麦片。一共10磅（含熊罐子）
http://ww2.sinaimg.cn/large/6a07e965gw1duylegvnlcj.jpg
http://ww3.sinaimg.cn/large/6a07e965gw1duyliizlv8j.jpg
后十天：出发前两星期把口粮，相机充电器，手电备用电池放到酱油筒中寄到补给点，考虑到后半段难度比较大的关系，口粮大概20磅（带了罐花生酱）到时觉得有多的话把多余的食物留在补给点给需要的人。
http://ww4.sinaimg.cn/large/6a07e965gw1duylo7lzm0j.jpg
http://ww4.sinaimg.cn/large/6a07e965gw1duylo7lzm0j.jpg

[ 本帖最后由 en1808 于 2012-7-17 08:51 编辑 ]

mc鲁迅 发表于 2012-7-17 09:45

原帖由 en1808 于 2012-7-17 08:50 发表 http://www.gearer.info/bbs/images/common/back.gif

前10天：每天4根能量棒，适量芒果干，苹果干，牛肉干，杏仁和巧克力，每天一顿热食，不够饱的话加上速食麦片。一共10磅（含熊罐子）
http://ww2.sinaimg.cn/large/6a07e965gw1duylegvnlcj.jpg
http://ww3.sinaim ...
花生酱不错 还有威力增强版巧克力花生酱
如果淀粉类嫌不够可以试试烤干的bagel片 薯片之类的
不过你现在配的基本足够了

dunefox 发表于 2012-7-17 23:54

我突然发觉牛头牌卤汁牛肉是很好的途中食品，小袋包装，每餐可根据需要选择开几袋
也可煮方便面时调剂口味。
高蛋白，辣的开胃，而且有汁水，易嚼，比牛肉干好多了~
而且超市可买到。来源容易~

robin 发表于 2012-7-19 16:56

在魔都真不容易，今天败的soto到货，买不到白电油！！杯具呀！！！

jin716 发表于 2012-7-19 19:55

淘宝买过，笑而不语

原帖由 robin 于 2012-7-19 16:56 发表 http://www.gearer.net/bbs/images/common/back.gif
在魔都真a淘宝买过，笑而不语z不容易，今天败的soto到货，买不到白电油！！杯具呀！！！

en1808 发表于 2012-7-20 00:47

回复 936# robin 的帖子

汽油不可以吗

agli 发表于 2012-7-20 17:44

香樟木小台灯

香樟小台灯，整块老木掏空制造，看着挺温暖的。

http://ww3.sinaimg.cn/large/67365976gw1dv3ft5uk7fj.jpg

en1808 发表于 2012-7-23 01:56

回复 939# agli 的帖子

漂亮！

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