elvia 发表于 2006-5-29 10:49

减轻背负的同时，在下山的时候腿的弯曲不要小于90度是非常重要的，而且要尽量减小每一步身体向下的冲力。我的下山技巧不是很好，导致半个月内膝盖两次损伤，现在只能在家歇着了，不能出去玩，膝盖弯曲受力就痛，包括上下楼⋯⋯

天山马贼 发表于 2006-5-30 03:12

今天逛了逛，没找到788CA,只有788，谁能告诉我北京哪儿有788CA卖？
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查看完整版本: 大家聊一下对负重行进的防护措施和用具吧！