听说有美女即将加入！有报名gearer观花团的兄弟吗？？？？？？ <br />
3P？ 两位牛人这境界,这高度,不仅得仰视,而且还得站上小板凳才看的到.嘎嘎
有机会尝试一下糌粑和酥油！不知道什么味道！
这趟路程真的不错，惊险中的欣赏沿途风光。对两位的精神、体力表示钦佩！我怎么没有这么多假期呢！唉～～！！ 原帖由 <i>GRAYKNIGHT</i> 于 2008-7-10 15:05 发表<br />
听说有美女即将加入！有报名gearer观花团的兄弟吗？？？？？？ <br />
who啊，我怎么没听说。哇咔咔，我等不及放假了 风景美，文字写的也非常美啊！ 终于在这里发贴了,8264瞧了.想了解下你们到底带了几个天幕去,还有就是28L的小包在这个过程使用有什么问题吗? 标的是28升，实际感觉大于28 L 。
是轻量化的但不是超轻背包，10公斤以内的装载，背在身上感觉很贴合，比其它超轻小背包的感觉要好；肩带感觉也很舒服。腰带的收束带子过长了，所以我出发前给它做了小手术，用刀子将收束带子截短，还把背包背面菊绳状带子上的弹力挂环也摘掉了。
背包底部侧面的弹力网兜经这一次活动就挂破了，不能怪面料，我们这次的活动和野外环境都很粗砺，没办法。
红色的内置防雨罩的尺寸与满载的背包刚好吻合，如果外挂太多，就兜不住了。不过，个人认为这并非缺陷 —— 我们本来就要注意背包的装填，尽力要利索平整，减少外挂物品。
我本人不必说了，小梦同学第一次用就已经爱不释手了。
回复 #47 无量河 的帖子
小鹰的设计比较简洁，不像O家一贯的复杂花哨风格，比较喜欢。 对这条线路非常想了解LZ，能再介绍的详细点吗？
国庆长假能走这条线路吗？
很抱歉，我无意在网上写攻略
98年写了稻城亚丁的攻略后，被人骂过。我以后也再不想去那个被当地各种矛盾和冲突搞得一团糟的地方。只想说明一点儿巴拉格宗雪山当地的状况：
当地早已开辟了景区，但峡谷之上还是有大片的纯野外地区，常规旅行是到不了的，需要具备相当的野外经验和体能才能比较安全地转山。那些险峻的山口只能是盘羊和人过得去，骡马是走不了的。
景区内有一条雄浑壮观的盘山公路直达巴拉村，在7、8 月的雨季还经常阻断。
巴拉村人坚毅求生存，舍不得故土而外迁，所以在当地领头人的带领下，艰苦地经营他们的景区。
我以前是反景区化的，但这次深入巴拉格宗，我觉得，付钱买门票，以及环保车的票是理所应当。毕竟本地人投入了巨资，修好了公路，提供了很大的便利。实在想去，可以在巴拉村请向导和背夫，价钱很合理，不像亚丁那边没谱。我们还没有完全转通神山，不可能不负责任地就推荐线路。
顺便说，我俩是在景区办公室应要求签了生死状再进山的 —— 当时觉得夸张，后来才明白：是要悠着点儿啊！
[ 本帖最后由 无量河 于 2008-7-11 00:49 编辑 ] 关于食品的一点建议：建议参考单车运动员的运动食品，能量棒是个不错的选择，体积小，热量足，营养均衡，UL化不错！
有个疑问（不要骂我）：你们带的食品多以碳水化合物，糖类为主，蔬菜，水果类很少，换句话说，纤维素似乎不足，虽然路上有采蘑菇补充，但是有无便秘现象呢，八天时间很长，这种病状是很痛苦的，文中说也偶尔路过牛棚，牧场吃点“正经餐”，但高海拔地区理论上说蔬菜，水果供应肯定不足的。本人无藏区生活经验，只是有点疑惑 。 原帖由 <i>无为</i> 于 2008-7-10 19:48 发表<br />
关于食品的一点建议：建议参考单车运动员的运动食品，能量棒是个不错的选择，体积小，热量足，营养均衡，UL化不错！<br />
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有个疑问（不要骂我）：你们带的食品多以碳水化合物，糖类为主，蔬菜，水果类很少，换句话 ... <br />
你就知道能量棒。
没人想骂你。
还是认真一点阅读吧。 能量棒我总觉得像大鼻涕 还是干货实在 胃肠要素……胃肠要素…… 只能敬仰了，各方面，包括时间。 好的，这才是方向。 无大叔貌似是每天按时便便，而我在野外这几天实际就去便了2次（头尾的不算）。我根本就没感觉需要，貌似吃的不算很多，高强度活动都消化的差不多了，看来最近肠胃也不错。
中间吃过一次新鲜蔬菜，采过几次蘑菇，然后补强的是药店买的小瓶维C维B，想起来就吃点。
每天主要都是晚上喝茶大量补充水份，白天都喝的少。
反正出来后一切正常，吃的多消耗少便便也正常了。
在鞍脊上那一晚比较艰苦，只剩我水袋里不到半升凉水，幸好是有些从牧民那买来的粑粑和窝头。
那天就是准备翻山回云南的，结果第一个垭口最陡，上到口一看下面的路就傻了眼！我是提心吊胆等在上面（我都在做最快打算了），无大叔下去探了路结论是几百米的悬崖，结果他又爬上来，所以他体力消耗比我大多了。
然后下了垭口我们又决定立刻上大垭口，这个高差超过400米，碎石坡大大降低工效是让人很恼火的，所幸没第一个这么陡，我们一个半小时到了垭口。大雾中我又尽力横切探了旁边的几个垭口情况，最后只有那块地方可以勉强容身。
阁楼帐弄好后我们就钻了进去，勉强啃了点窝头一人喝了一口凉水就睡了（那天吃了午饭）。照说那天体力消耗非常大，竟然我们也没什么大的反应，我自己也觉得有点意外。
[ 本帖最后由 dreamerz 于 2008-7-10 23:45 编辑 ] 带那么少水,一路上每天都能补水吗? 原帖由 <i>彩云指南</i> 于 2008-7-10 16:50 发表<br />
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who啊，我怎么没听说。哇咔咔，我等不及放假了 <br />
听说彩云能去,令人羡慕啊~
看了帖子,水电都想去凑热闹了(不过可能性小于0.1%)... 原帖由 <i>鸡肚皮</i> 于 2008-7-10 16:10 发表<br />
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3P？ <br />
不会说得就是彩云吧？哈哈哈哈