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楼主: IVIVIX

2010国庆活动的衣食住行回顾

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发表于 2010-11-3 21:44 | 显示全部楼层
刚下来的时候估计尿酸会超标……
发表于 2010-11-4 12:15 | 显示全部楼层
原帖由 爱水电 于 2010-11-3 00:40 发表
不论是水和食物的摄入量,你已经远远低于水电的水平,最要命的是你还不感到饥渴!过度消耗体内脂肪我认为无益,这样会导致运动后疲劳综合症的产生,回家后很多天都缓不过来。
像这样的线路还是要携带一个热水瓶为好,这样会不自觉地多喝水,如果是总是冷水就不会有饮水的欲望。另外,你的塑料水瓶和保温套一共多少重量?你称过了吗?

水壶保温套有啥推荐的?
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