保持队形 想换块心率表

坐在墙头等红杏

现在用的心率表是很多年以前（有好多呢~超过7年）前的西格玛产品，跑步骑车都带着，很依赖它来控制节奏。现在腕带变硬了，有点不舒服。胸带已经变松了⊙﹏⊙b汗。。。有好推荐么？

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:20 编辑 [/ ]

wlb505

在用pc15 感觉够用了

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:20 编辑 [/ ]

妖已成精

polar

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:20 编辑 [/ ]

红军

Garmin Forerunner 910XT GPS Heart Rate Monitor

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工兵pro

polar
腕带的塑胶几乎看不出老化，拆开看内部机芯做工也非常好
我的已经用了快8年，胸带没有发现衰退，换过一块电池

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:20 编辑 [/ ]

壁虎

一直想买一块用，但是看过很多人都说用过几次以后闲置了，也有人说心率能靠经验来把握，没必要那么精确？不知道天美时的心率表怎么样，虽然楼上工兵推荐的POLAR不错真心小贵啊，准确度而言是否POLAR是最好的，低端和高端的差别是否只复杂功能上多少差异，单一心率测量都一样准确么？

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:20 编辑 [/ ]

工兵pro

其他牌子不清楚，polar的低端高端准确性应该没有任何区别，因为测量用的带子是一样的，这个东西原理也很简单，各家准确性不会有多少区别，主要是灵敏度，抗干扰和功耗，防水性能，做工的区别
最划算的莫过于polar nokia那一款兰牙心率带，直接配手机用，现在可能断货不好买了，原来60多块钱
心率区间可以靠感觉，用表的好处主要是排除气温心情等的主观影响

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坐在墙头等红杏

我想替换掉的是这块PC3。基础功能。买成100多。

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:20 编辑 [/ ]

坐在墙头等红杏

西格玛PC3价格不贵，功能很简单。比较好玩的是会干扰，我和家属都是买的PC3，一块并排跑步或骑车时，看到心率变成一个人的就会忍不住想笑。。。现在的问题是胸带弹性失去，腕带有众多裂纹，不知道还有多长寿命，要挂的慌了。
举棋不定中，使用习惯上还是喜欢功能简单的。
年龄28，躺平心率50多 运动最高心率达到过195（一次比赛冲刺到要死的时候）。大家的是多少？好奇O(∩_∩)O~~

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:20 编辑 [/ ]

鸡肚皮

年龄30，平躺60，最高上过200+，还没感觉到要死，只是怕死不敢再发力

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:20 编辑 [/ ]

mc鲁迅

我会告诉你们我一天平均61 最低可达35吗

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:20 编辑 [/ ]

红军

我擦，是吃蛋白粉吃的吗？

psnake

神啊~~他吃了 B-blocker~~@楼上:loveliness:

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:20 编辑 [/ ]

坐在墙头等红杏

把MC这死孩子拖出去。。。。

坐在墙头等红杏

阿壮也就20多 。。。都逆天了。。。。太气人了，掀桌

mc鲁迅

原帖由 坐在墙头等红杏 于 2012-8-19 23:44 发表
阿壮也就20多 。。。都逆天了。。。。太气人了，掀桌

不要被数字吓到了 我做过24小时心电图 最低的时候是凌晨睡觉 阿壮那个20 估计是平时静卧吧

piloteer

阿壮是30出头点。20多的话要上pacer了。MC如果训练级别不到那个，30多的话也不算太好的数字。心率不是越低越好的。其实一般运动员也大多40多。心率一般自己测的话，取晨脉。

一般人大概是72左右。锻炼后，一般可以到50多，专业运动员级别大多会到40多。不过要注意，专业运动员退役后，年级大了，心脏出问题的也不少，别样样向运动员看齐。

再烂的心率表也比没有心率表好。心率表可以帮助检测心率，第一有效锻炼，第二安全锻炼。

红军

jeff 总能让我感觉到老一辈知识分子的严谨，却不失活泼。

坐在墙头等红杏

嗯 同意piloteer的说法 在木有买到新的之前 还是用的老的。安全锻炼

originalwjw

上次出了pc15，pc15和timex GTS同时用过。从简单易懂角度还是PC15好。一眼就看到目前是SR还是HR，罩门是无法导出数据。
timex不好用。太阳春面了，唯一长处就是可以导出数据。