传统的UL观念VS我的UL法则～大家来拍砖！

爱水电

传统的UL观念VS我的UL法则

大家都知道，UL已经成为今年装备论坛里面最时髦的用语之一。传统的UL观念已经基本被大家所认可。UL的四大法则是轻便、简洁、一物多用和充分耐用。一个UL者对以上四条原则必须时刻牢记在心，不敢一丝怠慢。实际应用时遵循以下几个方面：

1 同等大小的装备选择最轻的装备。
2 同等重量的装备选择最小的装备。
3 同等重量和大小的装备选择最简洁的装备。
――比如最少的拉链和扣件
4 以上条件满足时优先选择耐用的装备。
5 一物多用是最好的的UL选择。
――比如雨衣和地布以及手杖和帐杆的互用等
6 够用就行，多余的一定要减掉。
――比如应用相对短的防潮垫
7 消耗性的用品只带必需的量。
――比如半罐气体够用就不带一罐
8 永远选择最有用的装备，可用可不用的一概不用。

我的UL法则还要加上重要的几条：
1 消耗性的东西尽量不带。
――比如一次性电池、各种燃料等，包括部分食物和水
2 户外知识可以很好改进UL装备功能。
――比如帐篷搭建的技巧、饮用水的收集技巧
3 科技知识的利用可以减少UL选择的尴尬。
――比如治疗高反我建议用乙酰唑胺，决不用红景天和肌酐口服液什么的又大又重的药物
4 追求UL不是受罪。减轻重量的同时会最大限度地保留舒适度。
――比如大部分UL者的背囊都不是很舒适（没有背负系统），而且好像大家都偏爱干粮
5 把人类文明带进帐篷和旅途。
――毕竟我们不是原始人！

最后一句：时刻不忘环保哦～

三十

"――比如治疗高反我建议用乙酰唑胺，决不用红景天和肌酐口服液什么的又大又重的药物"
_____请问乙酰唑胺是虾米哦？一般药店有买没？

lissen

3 同等重量和大小的装备选择最简洁的装备。
――比如最少的拉链和扣件


搞不清楚这一条出于什么目的

快乐乌鸦

装备上太多的拉练和扣件往往是设计构思的时候做了太多妥协，
想要迎合尽可能多的市场需求，
这样的装备往往针对性小。
而拉练可能是装备中的一块最短的木板，
降低装备的可靠性。
也使装备操作复杂，增加重量和不适感。
但简洁的设计对设计者的素质要求比较高。
用尽量简单可靠的设计满足需求是比较难的。

jameszhou

看到UL的文字,就想到家里那几个动辄2公斤,3公斤,4公斤的玩具,痛心疾首啊

骆峰

我觉得UL还要强调一下安全的问题，不要减掉和安全有关的东西，虽然有些药品和救生用品几年也用不到一次，但是每次出行还是需要带着。

nick200

5 把人类文明带进帐篷和旅途。
――毕竟我们不是原始人！

哈哈，这句最精p～

nick200

Originally posted by 三十 at 2006-4-2 06:02 PM:
"――比如治疗高反我建议用乙酰唑胺，决不用红景天和肌酐口服液什么的又大又重的药物"
_____请问乙酰唑胺是虾米哦？一般药店有买没？

通用名 乙酰唑胺片
曾用名 醋氮酰胺片、醋唑磺胺片
英文名 ACETAZOLAMIDE TABLETS
拼音名 YIXIANZUO'AN PIAN
药品类别 眼科用药
性状 本品为白色片
药理毒理 本品为碳酸酐酶抑制剂，能抑制房水生成，降低眼压。房水流出易度则不改变。乙酰唑胺能抑制睫状体上皮碳酸酐酶的活性，从而减少房水生成(50％～60％)，使眼压下降。
药代动力学 口服容易吸收。与蛋白结合率高。口服乙酰唑胺500mg后 1～1.5小时降低眼压作用开始；2～4小时血药浓度达峰值；可维持4～6小时，血清最高浓度为12～27μg/ml，T1/2为2.4～5.8小时。乙酰唑胺口服，在24小时内给药量的90％～100％以原形由肾脏排泄。
适应症 适用于治疗各种类型的青光眼，对各种类型青光眼急性发作时的短期控制是一种有效的降低眼压的辅助药物。开角型(慢性单纯性)青光眼，如用药物不能控制眼压，并用本品治疗可使其中大部分病例的眼压得到控制，做为术前短期辅助药物。闭角型青光眼急性期应用本品降压后，原则上应根据房角及眼压描记情况选择适宜的抗青光眼手术。本品也用于抗青光眼及某些内眼手术前降低眼压。抗青光眼术后眼压控制不满意者，仍可应用本品 控制眼压。继发性青光眼也可用本品降低眼压。
用法用量 成人常用量：(1)开角型青光眼，口服首量250mg(1片)，每日 l?3次，维持量应根据病人对药物的反应决定，尽量使用较小的剂量使眼压得到控制；一般每日2次，每次 250mg（1片）就可使眼压控制在正常范围。(2)继发性青光眼和手术前降眼压，口服250mg（1片），每4~8小时 1次，一般每日 2~3次。(3)急性病例，首次药量加倍给500mg（2片），以后用125?250mg（0.5~1 片）维持量，每日2~3次。
不良反应 一般用药后常见的不良反应有：（1）四肢麻木及刺痛感；（2）全身不适症候群：疲劳、体重减轻、困倦抑郁、嗜睡、性欲减低等；（3）胃肠道反应：金属样味觉、恶心、食欲不振、消化不良、腹泻；（4）肾脏反应：多尿、夜尿、肾及泌尿道结石等。（5）可出现暂时性近视，也可发生磺胺样皮疹，剥脱性皮炎。少见的副作用：（1）电解质紊乱：代谢性酸中毒、低钾血症，补充碳酸氢钠及钾盐有可能减轻症状；（2）听力减退；（3）最严重的不良反应是造血系统障碍：急性溶血性贫血、粒细胞减少症、血小板减少症、嗜伊红细胞增多症、再生障碍性贫血，和肾功能衰竭。长期用药可加重低钾血症、低钠血症、电解质紊乱及代谢性酸中毒等症状。由于血钾下降可减弱本品的降眼压作用。对肾结石病人，本品可诱发或加重病情，如出现肾绞痛和血尿应立即停药。
禁忌症 肝、肾功能不全致低钠血症、低钾血症、高氯性酸中毒，肾上腺衰竭及肾上腺皮质机能减退(阿狄森病)，肝昏迷。
注意事项 (1) 询问病人有否磺胺过敏史，不能耐受磺胺类药物或其他磺胺衍生物利尿药的患者，也不能耐受本品。 (2)与食物同服可减少胃肠道反应。 (3)下列情况应慎用：①因本品可增高血糖及尿糖浓度，故糖尿病患者应慎用； ②酸中毒及肝、肾功能不全者慎用。 (4)对诊断的干扰：①尿17—羟类固醇测定，因干扰Glenn—Nelson法的吸收，可产生假阳性结果；②尿蛋白测定，由于尿碱化，可造成如溴酚蓝试验等一些假阳性结果；③血氨浓度、血清胆红素、尿胆素元浓度都可以增高；④血糖浓度、尿糖浓度均可增高，非糖尿病者不受影响；⑤血浆氯化物的浓度可以增高，血清钾的浓度可以降低。 (5)随访检查：急性青光眼及青光眼急性发作时，每日应测眼压，慢性期应定期测量眼压，并定期检查视力、视野。眼压控制后应根据青光眼类型、前房角改变及眼压描记情况，调整用药剂量及选择适宜的抗青光眼手术。需延期施行抗青光眼手术的病人，较长期使用本品，除应加服钾盐外，在治疗前还需有24小时有眼压、视力、视野、血压、血象及尿常规等记录，以便在治疗过程中评价疗效及发现可能产生的不良反应，根据病情调整药量。（6）某些不能耐受乙酰唑胺不良反应或久服无效者，可改用其他碳酸酐酶抑制剂，如双氯非那胺。
孕妇及哺乳期妇女用药 动物试验证实应用高于成人剂量10倍的乙酰唑胺对啮齿类动物胎仔有较高的致畸发病率，因此必需考虑其利弊。已有报告指出将要分娩的和妊娠期的妇女不宜使用，尤其是妊娠的前3个月内。哺乳妇女确需使用本品应暂停哺乳。
儿童用药 小儿常用量：抗青光眼，每日2～3次，每次按体重口服5～10mg ／kg，或每日按体表面积口服300～900mg/m2，分2～3次服用。
老年患者用药   
药物相互作用 (1)与促肾上腺皮质激素、糖皮质激素尤其与盐皮质激素联合使用，可以导致严重的低血钾，在联合用药时应注意监护血清钾的浓度及心脏功能。亦应估计到长期同时使用有增加低血钙的危险，可以造成骨质疏松，因为这些药都能增加钙的排泄。 (2)与苯丙胺、抗M—胆碱药、尤其是和阿托品、奎尼丁联合应用时，由于形成碱性尿，本品排泄减少，会使不良反应加重或延长。 (3)与抗糖尿病药(如胰岛素)联合应用时，可以减少低血糖反应，因为本品可以造成高血糖和尿糖，故应调整剂量。 (4)与苯巴比妥、卡马西平或苯妥英等联合应用，可引起骨软化发病率上升。 (5)洋地黄苷类与本品合用，可提高洋地黄的毒性，并可发生低钾血症。 (6)与甘露醇或尿素联合应用，在增强降低眼内压作用的同时，可增加尿量。
药物过量 尚未有患者服用过量致急性毒性反应的报道。
贮藏 遮光，密封保存
包装   
有效期   
主要成分
通用名 乙酰唑胺
化学名 N-[5-(氨磺酰基)-1,3,4-噻二唑-2-基]乙酰胺
拼音名 YIXIANZUO'AN
英文名 ACETAZOLAMIDE
CAS No. 59-66-5
结构式   
分子式 C4H6N4O3S2
分子量 222.25
规  格 0.25g


呵呵，Google到的东东，具体还是遵听医嘱吧

爱水电

Originally posted by 快乐乌鸦 at 2006-4-2 07:20 PM:
装备上太多的拉练和扣件往往是设计构思的时候做了太多妥协，
想要迎合尽可能多的市场需求，
这样的装备往往针对性小。
而拉练可能是装备中的一块最短的木板，
降低装备的可靠性。
也使装备操作复杂，增加重 ...

乌鸦就是乌鸦！绝对正确～

dreamerz

拉链始终也不够面料柔软，尤其UL类的服装会觉得不舒服（面料比较硬的厚重服装倒不觉得），而且对收纳也有所影响。
不过我也是经常贪图方便的人。

爱水电

Originally posted by 三十 at 2006-4-2 06:02 PM:
"――比如治疗高反我建议用乙酰唑胺，决不用红景天和肌酐口服液什么的又大又重的药物"
_____请问乙酰唑胺是虾米哦？一般药店有买没？

nick200查到的资料是正确的！
简单来说就是：
乙酰唑胺是一种能减低眼压的利尿剂，既可以用于AMS的预防，也可以用于治疗AMS的治疗。红景天据说可以预防，但是没有肯定的结论。其他的药物在预防方面均无肯定效果。
治疗AMS的有效药物和措施包括（包括对症治疗）：降低海拔高度、吸氧、糖皮质激素、各种利尿剂、氨茶碱、吗啡类麻醉剂、镇痛剂、甘露醇等脱水剂。其他药物也还有一些，不再赘述。
乙酰唑胺在大的药店才有卖，或者眼科药方才有。药也不贵。
不了解AMS的朋友请看莫克诊疗手册的说明：
急性高山病(AMS)　该型是最常见的高山病,海拔2000m时就可发生.其特征为头痛,乏力,恶心,呼吸困难和睡眠障碍.力体活动可加重症状.AMS通常在24~48小时消退,但偶尔个别病人可发展为高山肺水肿,高山脑水肿或两者均有.实验室检查是非特异性的,对诊断无多大帮助.

[ Last edited by 爱水电 on 2006-4-2 at 11:52 PM ]

nick200

轻的吃乙酰唑胺，重的，一旦发生肺水肿症状，就要打救命针了（地塞米松）

看见野玫瑰

问个弱智的问题，UL原意是什么？？

爱水电

Originally posted by 看见野玫瑰 at 2006-4-3 11:07 AM:
问个弱智的问题，UL原意是什么？？

这个问题一点也不弱智，狭义的说就是Ultralight，现在引申了很多观念在其中。。。

看见野玫瑰

我理解的是，在户外装备的确越轻越好，省力了嘛！呵呵。但是不该省的不但不能省，还要做备份，因为，每次出行虽然有计划，但计划没有变化快，不怕一万，就怕万一，也许出去100次都没事，可能第101次就出意外了，也许这一次意外就是威胁生命的，所以我认为，保障生命延续的关键物品不能少带，而且要多带。生命比那10斤重量来说还是非常非常的宝贵的。

爱水电

Originally posted by 看见野玫瑰 at 2006-4-3 11:35 AM:
我理解的是，在户外装备的确越轻越好，省力了嘛！呵呵。但是不该省的不但不能省，还要做备份，因为，每次出行虽然有计划，但计划没有变化快，不怕一万，就怕万一，也许出去100次都没事，可能第101次就出意外了， ...

严重同意！
别的论坛里和我们持相同观点的也有几位，但是不知道这里有没有？有几件东西是一定要备份的。我的UL法则已经包含了舒适舒和安全性，和国外的XUL或者SUL的人不一样。
我现在有两把雨伞都在一百多克重，我绝对不会带他们UL出行，而是日常用的。为什么？因为强度不够，六级以上的风就吹翻了，呵呵～

[ Last edited by 爱水电 on 2006-4-3 at 02:27 PM ]

天山马贼

Mystery Ranch网站上的这段话我很喜欢:D

This unlikely combination is only pretty light, not ultralight. But consider this, instead of dropping the conversational gem, "I'm only carrying 18 pounds!" You could say, "Hey, want to help me drink this bag of wine?" The latter will get you invited on many more trips, and no more of that ultralight mantra, "Hey, you gonna eat that?"

Instead of pushing the boundaries of pain with a twenty-pound load you could carry 40 to 60 pounds in comfort with the Deep Trance's Outamatic harness and mainframe. All told this system adds only one to two pounds to total pack weight to double or triple the weight you can carry with it. Xpac fabric eliminates a sagging packbag and helps confine your load to a flat, tight profile on your back. ........

三十

谢谢NICK和爱水电同学
治高反确实是个课题
呵呵

dreamerz

Originally posted by 爱水电 at 2006-4-3 14:20:

严重同意！
别的论坛里和我们持相同观点的也有几位，但是不知道这里有没有？有几件东西是一定要备份的。我的UL法则已经包含了舒适舒和安全性，和国外的XUL或者SUL的人不一样。
我现在有两把雨伞都在一百多克 ...

我也是这个态度，喜欢轻但有点怕超轻，太认真了，会让我胃疼。
偶尔拿“克数”来调侃一下还可以。
XUL和SUL是什么？
那两把伞的情况是否拿来分享一下啊，水电兄！

teq

Originally posted by 爱水电 at 2006-4-3 14:20:

严重同意！
别的论坛里和我们持相同观点的也有几位，但是不知道这里有没有？有几件东西是一定要备份的。我的UL法则已经包含了舒适舒和安全性，和国外的XUL或者SUL的人不一样。
我现在有两把雨伞都在一百多克 ...

通常你会备份什么?