健康生活：睡觉禁带的六样东西

outward

1、表
　　有的人喜欢戴著手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利於健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良後果。
　　2、牙
　　一些人习惯戴著假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净，既有利於口腔卫生，又可安全入眠。
　　3、罩
　　美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个 小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以 上。女人戴乳罩是为了展示美或保护**，而晚上睡觉就没有这个必要了。
　　4、机
　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯 库克指 出，各 种电子设备，如 电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和 频 率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱
　　5、妆
　　有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
　　6、别人的老婆或老公
　　这个……这个……总没有什么好要解释的了吧？！小心被人打死

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:33 编辑 [/ ]

ivan

推崇裸睡 一级睡眠

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:33 编辑 [/ ]

亚凡

中了 4
不过我会关机，呵呵。

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:33 编辑 [/ ]

风过留痕

4 不关机:(:(
看来要换个地方放手机了:):)

[ [  [   38067  [/   6] =       时时㎎     ㎎    =  ㎎ [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:33 编辑 [/ ]

dreamerz

第七样：套

枫雪

原帖由 [ dreamerz[/  于 2006-6-10 00:53 发表
第七样：套

D兄，安全第一
不能拿人命开玩笑滴

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:33 编辑 [/ ]

frank_zh

第 项我并不介意

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:33 编辑 [/ ]

摩登原始人

原帖由 [ frank_zh[/  于 2006-6-10 02:02 发表
第 项我并不介意

赞成

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[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 19:33 编辑 [/ ]