刚从潘家口回来，已经在想下一次聚会了

天山马贼

hoho,老陈深知我心啊，基本上lvye标准2.0强度的路线比较合理啊....

天山马贼

云蒙山的路线也是可以考虑的啊

亦庄亦谐

愿意炫装备、炫能力的可以尽力控制在7kg以下，但对大部分参与者来说，控制在10kg以下也很了不了：）

风间忍

原帖由 <i>天山马贼</i> 于 2007-6-1 14:32 发表<br />
云蒙山的路线也是可以考虑的啊

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东龙门涧灵山线路也可以啊,比较适合你的腿.

山枫

精神支持一下吧，潘家口回来发现个重大问题，在医生的教导下，短时间内无法户外了，只能眼巴巴看着大家的照片了。

看见野玫瑰

建议参加人员体重也要控制一下~~不许超过60KG ~~~~哈哈

看见野玫瑰

9494，每超过1KG做10个俯卧撑，这样算起来~~~马贼要做几个？？

天空wk3368

我来推荐一个路线：
周五晚：夜袭后河，苏家河扎营 农家有山泉做水源
周六：苏家河-三岔-五里坡扎营 五里坡有村子 有自来水
周日：五里坡-玉渡山-苏家河-龙聚山庄出山

全程除了龙聚山庄要爬一个山，五里坡-玉渡山要爬一个山以外，这两个山都是一小时上，一小时下，
其它全程平路，一路都有水相伴

[ 本帖最后由 天空wk3368 于 2007-6-1 17:34 编辑 ]

天山马贼

限制体重上限显然不合理，我觉得以男性体重10%，女性体重15%作为背包重量上限是比较合适的。

孤单旅行

原帖由 <i>天山马贼</i> 于 2007-6-1 17:54 发表<br />
限制体重上限显然不合理，我觉得以男性体重10%，女性体重15%作为背包重量上限是比较合适的。

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这样的话体重55的男生好牛X阿,连包5.5KG?

小杜

等到元旦，再走五台时，是否能把背包控制在10公斤以内啦？我大致算过，应该可行，再待实践

对酒当歌

如果定在7月中下旬争取来京参加

姜丝

指标必须有依据， 不能预设目标区域。

爱水电

原帖由 <i>小杜</i> 于 2007-6-1 21:32 发表<br />
等到元旦，再走五台时，是否能把背包控制在10公斤以内啦？我大致算过，应该可行，再待实践

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冬季小五台水源丰富，10公斤太没有难度了。。。

GiGi

走五台连穿的话，10公斤的难度还是相当大的。

原帖由 <i>爱水电</i> 于 2007-6-1 23:11 发表<br />
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冬季小五台水源丰富，10公斤太没有难度了。。。

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天山马贼

冬天夏天主要差在睡袋和羽绒服上了。
因为不考虑蚊虫，帐篷反而可以更轻

GiGi

冬季solo五台连穿，食物和燃料都要多备很多。还要带冰镐冰爪，北东也许还要结组绳......就连袜子都要多备若干双。

[ 本帖最后由 GiGi 于 2007-6-2 00:44 编辑 ]

灰烬

阅，交中组部筹办

大鲵

哭啊，有项目了，大概要3-6个月不能双修了！

看来要等10.1了！

小杜

原帖由 <i>爱水电</i> 于 2007-6-1 23:11 发表<br />
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冬季小五台水源丰富，10公斤太没有难度了。。。

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单独走西沟当然不算
按今年走的情况，算至少三天，算算负重吧，10公斤可不那么容易，冰镐和爪也要算是负重的
一个一升温水壶就是一公斤多了，羽绒服/备用袜子/手套/帽子/炉头/餐具/气罐/炊具/三天的食品/睡袋/垫子/手台可都是要背着的
冰爪和鎬，高山靴倒是能减重一些，全部选用最轻的
BIVY/TARP都是绝对不靠谱的，除非你不吃热食不喝热水（蹭帐篷不算），而且要渴求运气好到极点，晚上没风，不然可就惨了