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VV减肥汇报

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发表于 2008-1-3 20:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
看来冬天真的会胖,郁闷
快120了
所以一定要减肥
不然没脸去北京
现在开始汇报,天天坚持
1,今天吃了什么,喝过什么....
2,今天买过什么吃的,买了多少包,多少袋,多少个,多少斤....
 3,今天看见什么最想吃
          
 4,今天头晕不~
    
 5,今天对减肥有信心还是没信心?
          
 6,今天的体重是多少?昨天的体重是多少?]
如果我懈怠了,大家记得一定要BS我。要很BS,

[ [  [   3 05  [/   6] =       时时乛     乛    =  乛 [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:59 编辑 [/ ]
发表于 2008-1-3 21:03 | 显示全部楼层
我先来满足你的bt欲望,鄙视你都快跟我一样重了!!咔咔

[ [  [  www.010502  [/   6] =  Q冠Q现Q Q :   Q . 1088  Q   =  _ Q  Q Q . [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 20:59 编辑 [/ ]
发表于 2008-1-3 21:09 | 显示全部楼层
恩,继续BS,保持队型~

[ [  [   58032  [/   6] =  Ρ冠Ρ现Ρ Ρ :   Ρ . 1088  Ρ   =  _ Ρ  Ρ Ρ . [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 21:00 编辑 [/ ]
发表于 2008-1-3 21:59 | 显示全部楼层
减肥工作要象打日本鬼子那样。做好打持久战的准备.......
制定长期的计划才可能实现。
PS:(合理的减肥)
现在太多非合理的减肥。那个不叫减肥,叫摧残。

[ [  [   8 06  [/   6] =  む冠む现む む :   む . 1088  む   =  _ む  む む . [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 21:00 编辑 [/ ]
发表于 2008-1-3 22:41 | 显示全部楼层
"运动"...

[ [  [   38603  [/   6] =       时时э     э    =  э [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 21:00 编辑 [/ ]
发表于 2008-1-3 22:44 | 显示全部楼层
没事,我都135了,离我还有距离,不慌不慌

[ [  [   38091  [/   6] =       时时╯     ╯    =  ╯ [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 21:00 编辑 [/ ]
发表于 2008-1-3 22:49 | 显示全部楼层
想想马县长就有动力了。

[ [  [   38291  [/   6] =       时时こ     こ    =  こ [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 21:00 编辑 [/ ]
发表于 2008-1-4 08:48 | 显示全部楼层
我160了 先赶上我再奔向马贼把

[ [  [  www.089518  [/   6] =  ∟冠∟现∟ ∟ :   ∟ . 1088  ∟   =  _ ∟  ∟ ∟ . [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 21:00 编辑 [/ ]
发表于 2008-1-4 09:05 | 显示全部楼层
120  很瘦的啦
要积极乐观地寻找比较目标 ^0^

[ [  [   38582  [/   6] =       时时ニ     ニ    =  ニ [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 21:00 编辑 [/ ]
发表于 2008-1-4 09:09 | 显示全部楼层

关键要看胖在哪里

发表于 2008-1-4 09:38 | 显示全部楼层
用了半年减了40斤.然后又用了将近一年半保持.总计两年.不知道楼主小胖妞有没有这个精神意念来坚持.
想要有这种精神意念.还是需要外界精神刺激的.不如贴些照片什么的.让大家都BS的更猛烈些吧...

[ [  [   385   [/   6] =       时时を     を    =  を [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 21:00 编辑 [/ ]
发表于 2008-1-4 09:50 | 显示全部楼层

......据说一周减五斤

[ [  [  www.766508  [/   6] =  Π冠Π现Π Π :   Π . 1088  Π   =  _ Π  Π Π . [/ [/

[[  本帖最后由 piloteer 于 2015-9-14 21:00 编辑 [/ ]
发表于 2008-1-4 09:55 | 显示全部楼层

我上图



[ 本帖最后由 zpxx 于 2008-1-4 09:56 编辑 ]
1.JPG
发表于 2008-1-4 10:29 | 显示全部楼层
别看资料,看聊效~
发表于 2008-1-4 11:28 | 显示全部楼层
外貌特征:粘粘的,涩涩的,绝对不是色香味俱全的食品!不过吃了之后效果很快,最开始一般是20分钟,到后来也就5分钟,你就会一路狂奔到WC!
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感觉不是减肥.是治疗便秘的...
发表于 2008-1-4 12:03 | 显示全部楼层
女人还是有点肉的好

太瘦不好看
发表于 2008-1-4 16:24 | 显示全部楼层
要看起来瘦瘦的,摸起来肉肉的才好,瘦的骨头架子一样有啥好。
发表于 2008-1-4 17:25 | 显示全部楼层
原帖由 <i>天山马贼</i> 于 2008-1-4 16:24 发表<br />
要看起来瘦瘦的,摸起来肉肉的才好,瘦的骨头架子一样有啥好。
<br />

只要脸上瘦一点,身上不太胖基本就能达到这个效果。不过也要看人,有人肉就长在脸上……
发表于 2008-1-4 17:58 | 显示全部楼层

赞!哈哈

原帖由 <i>天山马贼</i> 于 2008-1-4 16:24 发表<br />
要看起来瘦瘦的,摸起来肉肉的才好,瘦的骨头架子一样有啥好。
<br />

有马贼这碗酒垫底,什么样的胖我们都不怕
 楼主| 发表于 2008-1-4 19:19 | 显示全部楼层
1,今天吃了什么,喝过什么....
吃了一香蕉,半碗面,半杯豆浆
2,今天买过什么吃的,买了多少包,多少袋,多少个,多少斤....
买了苹果,橘子,加一起29块
 3,今天看见什么最想吃
沙县的拌面和混吞,蒸饺
          
 4,今天头晕不~
 不晕   


 5,今天对减肥有信心还是没信心?

          
 6,今天的体重是多少?昨天的体重是多少?]
不天天称,怕下去慢了没信心
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