北方追求轻量的兄弟们，你们是咋解决饮水问题的？

砾岩

大家都不给他吃的就行了，都是惯的

山枫

原帖由 <i>棕色的</i> 于 2009-5-4 19:43 发表<br />
&lt;br /&gt;<br />
<br />
你包里不是常年有一包过期方便面吗<br />
<br />
前两天跟一个哥们在无忌吵架，就因为这类“UL"的事。<br />
<br />
<a href="http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=622948" target="_blank">http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=622948</a>

<br />

asolo的单板包，很能装东西，不过应该提示他地域差异。户外运动蓬勃发展，有利也有弊。

来个更猛的看看，你就觉得无忌上这事很平常了。“唉，，都是北京的户外俱乐部闹得，小五台成了驴友们心中的圣地啦。我去过几次，没感觉有那么神圣。
”

[ 本帖最后由 山枫 于 2009-5-11 02:55 编辑 ]

zhujie1225

原帖由 <i>afire</i> 于 2009-5-5 21:37 发表<br />
那你就摆明车马怀疑他了，咋地了？嘿嘿嘿...<br />
<br />
BTW，他貌似开俱乐部的，俺很阴暗的怀疑图里那些都是他俱乐部里有卖的，学员学员的叫得我鸡皮疙瘩一地...每次俺看到新驴在俱乐部花大价钱买了一堆我眼里的“垃圾 ...

<br />
你们说的那位我认识，开俱乐部，但没有店铺，不卖东西。
那些装备在很多玩装备的人眼中很“低级”，看不上。
但他的目的并不是在显摆。

彩云指南

又去看了以下，新搞了一堆东西居然都塞进去了，真是太神奇了，那个包，我目测容量至少38L

zhujie1225

原帖由 <i>彩云指南</i> 于 2009-5-11 10:26 发表<br />
又去看了以下，新搞了一堆东西居然都塞进去了，真是太神奇了，那个包，我目测容量至少38L

这包我看过，asoloN年前的货，装载能力很强，3年前看到过帖子主人外挂两个高山帐下撤的情景。

其实这个帖子最早发的时候我并没怎么留意，自认为打包还不错，这样的给新人普及打包技巧的帖子没怎么看。没想到后来有了争论，变成讨论ul了。

文章作者为了演示，在这个包中放了
1）普通中空棉睡袋（如果是羽绒睡袋会有很多朋友说没有代表性，因为羽绒压缩比大，所以我现在挑了一个没有牌子的中空棉睡袋，极限温标-15）
2）LUXE寄居者双人双层帐（这个帐篷相对体积、重量小，我本来想挑一个更大、更便宜点的帐篷，但是一时找不到，不过用普通1、200的帐篷也是没有问题的）
3）体积最大的牧高笛气垫（我承认气垫会小一点，但是我这里挑选的是市面上几乎是最便宜、低端的，体积也不比泡沫垫小太多，才100多，200不到）
4）两套锅、一个炉子、一个气罐。
5）食品：一斤面条、榨菜、烙饼什么的，一时找不到，用体积相近的东西替代。
6）换洗备用衣物：一件快干T恤、两双袜子、内衣裤等。
7）水壶、头灯、登山杖等等。

主要是1、2、3这些玩意让很多人不相信30多L的包够了。
其实大家想想，如果把那么大的棉睡袋换成一半体积的羽绒睡袋、把帐篷换成tarp或bivy、把垫子换成P3或P4的话，还是这些内容，那30L又有何困难。

zhujie1225

不过凭良心说，这样一个小包装这么多东西实在是不舒服的。

我试过用vaude 32L的Basic Rock装上3天口粮、tarp、bivy、地席、400g羽绒睡袋、变态的垫子、头灯、防水衣服、炉头、锅、气罐、水具，加上攀爬装备（8把快挂、4把主锁、9个机械塞、扁带4根、菊绳、reverso、安全带、岩鞋）。头盔戴着头上，外挂60m绳子。

足足3天行程，在走路过程中除了感觉肩部受力多了一些，其它倒没有太多不适。但在攀爬过程中就比较惨！很痛苦的。

深海200

原帖由 <i>背包</i> 于 2009-5-4 19:09 发表<br />
&lt;br /&gt;<br />
<br />
看来我运气好，10年前第一次参加绿野的徒步活动就赶上42度，2日始终无法补水，80%路线无遮无拦干晒的情况，人生比较完整了<br />
<br />
大家有没有啥经验，比如在重量相同的情况下，啥饮料对补充体液减少 ...

<br />

我耗水大户，没办法，身高体重摆着呢。

现在用补液盐，医院买的，治腹泻用的，13g一袋，11g是葡萄糖，其他是钠和钾。2袋足矣。

砾岩

我还用一个12升背包和一个大腰包带过除绳子外全套攀冰装备呢，全外挂，极其不方便。
零碎越多，大包优势越大，爬完了收拾东西，嘁哩喀喳全扔进去完事。

zhujie1225

原帖由 <i>砾岩</i> 于 2009-5-11 19:29 发表<br />
我还用一个12升背包和一个大腰包带过除绳子外全套攀冰装备呢，全外挂，极其不方便。<br />
零碎越多，大包优势越大，爬完了收拾东西，嘁哩喀喳全扔进去完事。

<br />
杂碎越多越感觉马桶包方便。

rocky

去趟海坨，通常至少7升水，确实挺痛苦。。。

jjyfoot

呵呵，本山的最爱PBR俺是赞成地，户外中追求饱涨感和口味没有意义（更准确地说是国人的恶习）。
PBR这个东西，我十年前尝试的时候发现一个问题，即含糖量过高（没有办法的事），我这个胃酸过多的人受不了，泛酸。
现在的高能轻量食品是自己DIY，纤维素、碳水化合物、脂肪、蛋白配合好的话，一天300-350克就够了。
背包的缺水难题我也有。我是出汗大户，夏季一天4L水正常，要靠口服补液盐平衡电解质。没办法，夏天减少大运动量活动，或者找有水的线路。
新疆这点非常好，爬山每个营地都有水，路上一般也有水。