长跑的弊端

跑题党 · 发表于 2011-4-29 14:02

原帖由 piloteer 于 2011-4-29 11:17 发表

纯粹诡辩，那么多登山贴，徒步贴，穿越贴，怎么没人来说“弊端”。这些不是运动？没有弊端？

这个问题很好。登山、徒步、穿越，都没少出事，少死人过，也没少讨论过。只是讨论的形式不同罢了。

大学生 · 发表于 2011-4-29 17:29

在跑步机上跑对膝盖比较好，就是跑的时候会比较无聊

跑题党 · 发表于 2011-4-29 18:25

原帖由 大学生 于 2011-4-29 17:29 发表
在跑步机上跑对膝盖比较好，就是跑的时候会比较无聊

google关键词唐僧迟重瑞跑步机膝盖

大学生 · 发表于 2011-4-29 21:55

他的说法是说跑步机等于是原地踏步，但好像这个跟原地踏步不一样吧
而且好的跑步机会有比较好的避震系统的

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