跆拳道

Member

难道成人芭蕾和18岁以下芭蕾还有什么区别吗？
呵呵......

vivian8510

就是比较简单的，适合老骨头老腿的大妈，和类似我的没有运动细胞的非大妈来锻炼身体的。基本没有跳跃的动作，看起来很简单的，但是对我来说，很难很难

还记得小时候音乐课，唱歌跳舞都可以。可是我都不会。于是表演了大鼓书。。。。。。：（

灰烬

跆拳道需要先练挨打吗？当初我学柔道时就是先从挨摔练起的，一个星期光被人当口袋扔，那滋味．．．．．．作为Ｖ粉，我很替偶像担心啊！

UHA

去学射箭吧.MM射箭很COOL的说.

vivian8510

原帖由 <i>灰烬</i> 于 2007-1-15 13:48 发表<br />
跆拳道需要先练挨打吗？当初我学柔道时就是先从挨摔练起的，一个星期光被人当口袋扔，那滋味．．．．．．作为Ｖ粉，我很替偶像担心啊！

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据说先要拉韧带。没事，死不了的。
如果要继续学成人芭蕾，倒真有可能被别人活活笑死

vivian8510

原帖由 <i>UHA</i> 于 2007-1-15 13:50 发表<br />
去学射箭吧.MM射箭很COOL的说.

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丘比特的说？

Member

呵呵，其实还可以学别的啊，比如俞伽，或者健美操之类的，比较省体啊，同时还能塑造魔鬼曲线！哈哈

vivian8510

现在我的健身表（上课的那种）是
周一19：00到19.50  初级单车
       20：30到21：30   太极拳
周2   19：30到20：20   力量瑜珈
周319：30到20：20    踏板入门
周四   19：30到20：20   桑巴（脸红，我是唯一一个连扭屁股都不会的。以前这个时间段我在上成人芭蕾）
周5      19：30到20：20    搏击
            20：30到21：30   太极拳
周6     14：00到14：50    腹肌集训（上次去温泉看见很多女生穿两段的泳装，腰那里的肉是松的，很难看，虽然我还没到那地步，但是一定要加油）
          15：00到15：50（单周）高低撞击
           18：30到19：20     高级肚皮舞（别笑，为了以后真心话大冒险的时候可以顺利过关）
周日      15：00到15：50    双人喻迦
           

如果去跆拳道，那么周246就不上课了
那里也有一个跆拳道班，200一个月。一周4次课，有机会看看起。教练很PP。不过如果他能把我培养成高手中的高手，就是他长的如8角怪兽，我也要去捧场学习。如果在这里学，我就不用放弃我的健身课了。

hadi

千万不要练得太猛，保持适量运动，一直坚持下去。我训练那会一直保持130多斤，前几年膝盖受伤就彻底停止了各项运动一年多，于是茁壮成长为一个190斤的大胖子，整个一反面教材，唉~

vivian8510

我一般是这样一个月后，可以狂掉10多斤，前提是一天只喝一包豆浆，吃一个饭团。很苦，饿的很，但是连水都不能多喝。但是皮肤却非常好。可能是一直出汗，带出了毛孔里的脏东西吧
一般2个月的时候就已经上街有回头率了。HOHO

vivian8510

原帖由 <i>hadi</i> 于 2007-1-15 16:25 发表<br />
千万不要练得太猛，保持适量运动，一直坚持下去。我训练那会一直保持130多斤，前几年膝盖受伤就彻底停止了各项运动一年多，于是茁壮成长为一个190斤的大胖子，整个一反面教材，唉~

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男人胖一点怕什么？我就喜欢男人稍微胖一点点，看起来舒服。我一朋友172，体重160，我看见过他穿四角游泳裤的样子，还好啊。
这辈子都不想约会胳臂比我细的男人。不喜欢

说句真心话，如果按爱好程度来分

我第一喜欢稍微有一点肉的正常体型男人
第2喜欢正常体型男人
第3喜欢胖一点的
第四喜欢稍微瘦一点点的


至于排骨男和肌肉男，我一般是不理会他们的。虽然我有几个兄弟是排骨或者肌肉，的却一开始，我是不怎么搭理他们的，后来大家熟悉了，发现性格还不错，才逐渐话多起来。

没有猩猩的夜里

原帖由 <i>UHA</i> 于 2007-1-15 13:50 发表<br />
去学射箭吧.MM射箭很COOL的说.

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我一个学射箭的朋友，女的，省对的．练了很多年了，酷到是酷，但是我现在从后面看她怎么看都象男的．

[ 本帖最后由 没有猩猩的夜里 于 2007-1-15 18:32 编辑 ]

小蜗牛

原帖由 <i>vivian8510</i> 于 2007-1-15 15:42 发表<br />
现在我的健身表（上课的那种）是<br />
周一19：00到19.50&nbsp;&nbsp;初级单车<br />
&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; 20：30到21：30&nbsp; &nbsp;太极拳<br />
周2&nbsp; &nbsp;19：30到20：20&nbsp; &nbsp;力量瑜珈<br />
周319：30到20：20&nbsp; &nbsp; 踏板入门<br />
周四&nbsp; &nbsp;19：30到20：20&nbsp; &nbsp;桑巴（脸红，我 ...
周日      15：00到15：50    双人喻迦

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谁和我偶象搭档双人愈加阿？

砾岩

原帖由 <i>没有猩猩的夜里</i> 于 2007-1-15 17:18 发表<br />
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我一个学射箭的朋友，女的，省对的．练了很多年了，酷到是酷，但是我现在从后面看她怎么看都想难的．

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拿这个当不练某些运动原因的人，练了也练不出担心的体形变化——就那么点训练强度，和专业队的差的不是一点两点。

HyperGun

原帖由 <i>vivian8510</i> 于 2007-1-15 16:29 发表<br />
我一般是这样一个月后，可以狂掉10多斤，前提是一天只喝一包豆浆，吃一个饭团。很苦，饿的很，但是连水都不能多喝。但是皮肤却非常好。可能是一直出汗，带出了毛孔里的脏东西吧<br />
一般2个月的时候就已经上街有回 ...

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就为那点回头率也得坚持啊

paul

VV坚持到100以内的时候贴照片啊。。。

流浪到南山

我觉得你适合散打
总之就是不管套路的
手里有什么或者就近有什么东西
拿起来就抡那种，嘿嘿

bluesboyt

练什么不是关键，关键是练；100之内不是关键，关键是V...

看见野玫瑰

为什么中国教截拳道的不多？好象几乎没有~~~~~想当年还买截拳道的书学过一阵，里面都是李小龙和他徒弟亲自做示范动作的照片~~~~这里谁学过截拳道？

alicewong444

啊~小龙~~~好靓仔~~啊~~啊啊~~！！

型到爆~！

[ 本帖最后由 alicewong444 于 2007-1-16 00:41 编辑 ]