减肥碎碎念

alicewong444 · 发表于 2006-10-20 12:27

锅魁~~其实就是肉夹膜

不过成都的锅魁还真好吃～

piloteer · 发表于 2006-10-20 13:05

原帖由 vivian8510 于 2006-10-20 10:17 发表 
为什么针灸减肥和点穴丰胸这类中医的东西对我都没用呢 
记得当时花了2000去点穴，痛苦的要死，最后还是没起色 
而针灸对我来说更是可怕啊。其实就是扎你几针，让你代谢的快一点，可是代谢一快就好饿，要吃东西， ...

这是假中医来得。好的针灸减肥医生不要你节食，但是需要你调整饮食习惯，我太太去做的时候，医生关照，早上大量吃，各种营养均衡，尽量多吃。中午适量。晚上少，吃蔬菜水果为主。早睡早起。就可以了。节食对身体伤害太大。而且好的针灸医生，在给你减肥前一定要给你调理一下。因为减肥是非自然的，是伤身的，要先把身体弄好。我太太减肥高峰的时候，每天能减0。5kg，而且不影响体力身体。VIV想去可以推荐这个医生给你。在古北这里的。

天山马贼 · 发表于 2006-10-20 13:15

针灸减肥俺只推荐一家，天津的爱民减肥医院，身边太多人在爱民成功减了。
就我自己最需要减，却没时间去:(

赛尼可这东西虽然没有太多副作用，俺的做医生的朋友也推荐这个药
但是有个严重的说不出的问题......漏油...
简单的说，放个屁都得去厕所脱了裤子放.....

alicewong444 · 发表于 2006-10-20 13:16

我的经验是吃斋，05年我斋了半年，后来还是被妈妈逼着吃回了肉，有段时间真是厌肉。瘦下去10斤。

溅血封喉 · 发表于 2006-10-20 13:16

减肥的最好办法是：1.节食;2.长跑，一次半小时到一小时。二者任选一个。

天山马贼 · 发表于 2006-10-20 13:19

减肥的另一个关键是选择自己的生活城市，在农村里呆着，想胖就难啊。
最不利于减肥的地方就是西安和成都

vivian8510 · 发表于 2006-10-20 13:19

原帖由 piloteer 于 2006-10-20 13:05 发表 
 
 
 
这是假中医来得。好的针灸减肥医生不要你节食，但是需要你调整饮食习惯，我太太去做的时候，医生关照，早上大量吃，各种营养均衡，尽量多吃。中午适量。晚上少，吃蔬菜水果为主。早睡早起。就 ...

听起来很有道理啊，我梦想的减肥方式。
等我把现在的卡扎完了，要是还是胖，一定找你介绍。

溅血封喉 · 发表于 2006-10-20 13:20

我们医院经常有减肥药物人体试验，楼主可以去试试，免费体检，免费服药，还可以拿报酬。：）
我们在医院实习时没少干这个工种，就为了争零花钱，不过现在很后怕。

vivian8510 · 发表于 2006-10-20 13:25

对了，在上海的兄弟们一般去哪里游泳啊

vivian8510 · 发表于 2006-10-20 13:30

原帖由 溅血封喉 于 2006-10-20 13:20 发表 
我们医院经常有减肥药物人体试验，楼主可以去试试，免费体检，免费服药，还可以拿报酬。：） 
我们在医院实习时没少干这个工种，就为了争零花钱，不过现在很后怕。

那你们实验下来，什么药物最有效果

alicewong444 · 发表于 2006-10-20 13:30

游泳要坚持，否则不游了手臂上的小老鼠就会变成恼人脂肪～

好草 · 发表于 2006-10-20 13:32

我觉得还是饥饿疗法好~

vivian8510 · 发表于 2006-10-20 13:38

草，我现在已经很饿了，就不要再说你的饥饿疗法了，很痛苦的。
亲爱的4444，我游泳只是为了好玩啦，不会有肌肉的，至于肥肉，我已经有了，HOHO

其实已经很多年没有游泳了，很怀念

好草 · 发表于 2006-10-20 13:40

我的中饭：16个咬不得，1碗牛肉粉丝，一杯豆浆，不多不多

彩云指南 · 发表于 2006-10-20 13:42

天理啊，我怎么都想长点肉，就是长不起来。vivi，你比我都重啊！！

出去走个十天八天的吧，地方找艰苦的去。腐败物资的不要，午饭压缩饼干一小块就好去一次保准你掉2kg，我好不容易积攒的一点肉就这么没有的！！

小强 · 发表于 2006-10-20 13:44

哎汗死的汗死涝死的涝死都不容易!

vivian8510 · 发表于 2006-10-20 13:49

原帖由 彩云指南 于 2006-10-20 13:42 发表 
天理啊，我怎么都想长点肉，就是长不起来。vivi，你比我都重啊！！ 
 
出去走个十天八天的吧，地方找艰苦的去。腐败物资的不要，午饭压缩饼干一小块就好去一次保准你掉2kg，我好不容易积攒的一点肉就这么没有的！！

彩云，我很爱吃压缩饼干，我以前160基本就是靠这个还有其他的好吃的撑起来的。
你要胖的话，教你一招，晚上去健身，要很努力，然后很晚回家，那时候很饿，你就见什么吃什么，回家就睡觉，保证你能胖

彩云指南 · 发表于 2006-10-20 13:58

曾经大学的时候练过将近2年，那个时候最重也才是128斤，脖子上都起皱皮了。工作以后一个人坚持不了，也没有那么多时间。唉，算了，虽然瘦是瘦，还好是精肉

六月 · 发表于 2006-10-20 14:05

原帖由 dreamerz 于 2006-10-20 12:00 发表 
最后上一张我和邵的最爱，卤肉锅魁。
贫瘠的广州吃不到啊~~~~~~

广州还贫瘠啊。
上海这个鸟不拉屎的地方。

vivian8510 · 发表于 2006-10-20 14:13

有没有兄弟姐妹在上海游泳馆混，然后可以容忍我抱着救生圈游泳的，请带我一起吧。
本人心地善良，性格活泼，就是有一点点笨。

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