名字是得益绿色方便米饭，产地四川成都，塑料盒装，价格分口味3.9--5.2块不等。
米包100g（A米），菜包58g（分香辣牛肉、美味鸡丁等不同口味），料包2g（味精、盐，脱水蔬菜），汤包2g（紫菜排骨汤）。
我吃饭用套锅煮，所以出去的时候去掉饭盒包装，这样合计170g，比方便面（通常是110--140g）要重一点，不过味道好很多，我一个人是够吃的。
以前吃过另一种方便饭，牌子忘了，米包和菜包都是得益两倍，价格好象是6.2块，貌似便宜点，不过口味差些，我一个人吃不完，两个人出去比较合适。 原帖由 yazz2005 于 2006-5-16 22:10 发表
15-20元是不是军用自加热米饭呀,没有吃过,有人说味道不好.
我吃过，饭已经被真空压成年糕了，菜的味道也一般，压缩饼干我到觉得还行 原帖由 yazz2005 于 2006-5-16 22:10 发表
15-20元是不是军用自加热米饭呀,没有吃过,有人说味道不好.
在三夫买来吃过，味道确实不怎么样，而且很重 原帖由 枫雪 于 2006-5-16 22:13 发表
今天去超市确认了一下：
名字是得益绿色方便米饭，产地四川成都，塑料盒装，价格分口味3.9--5.2块不等。
米包100g（A米），菜包58g（分香辣牛肉、美味鸡丁等不同口味），料包2g（味精、盐，脱水蔬菜），汤包 ...
这个好像不错哦，就算一天三餐都吃这个，也才500克，5天下来就2.5kg，可以减重一半。
改天上超市看看，不知道有没有得卖 吃过了，感觉味道很一般，米饭倒是省事了，稍微煮一下就可以吃了，但是料包不怎么样，是没有干燥过的，而且肉太少，觉得料包要自己做才成了。 那个得益 的料包味道和方便面很象 回到主题。。
基本上
FB线路以自制食物为主，感觉好，味道好
注重的花样和口感
自虐线路-通常是指3日以上的
以熟食为主，省火，省水，省时间。
注重营养热量搭配，轻便性
应该全面的包括[我通常的每日300克定量参考]：
碳水化合物[比方糖，干粮150g]
脂肪[比方黄油50g]
蛋白质[比方肉松100g]
营养素[比方善存]
兴奋剂[比方参茶,咖啡]
在燃料有限，烧水不便或水源有困难的情况下，
净水器是适用和轻便的选择。
发过一个炸虾片的帖子，，
转一哈，
http://forum.xaonline.com/forumUI/forumMainTopic.aspx?forumID=41&topicID=625470
[ 本帖最后由 酱铺 于 2006-12-15 14:36 编辑 ]
自夸
上次西冲 烤紫菜也不错的说 紫菜也可以烤的？ivan兄介绍一下 原帖由 <i>彩云指南</i> 于 2006-12-15 11:22 发表<br />紫菜也可以烤的？ivan兄介绍一下 <br />
http://www.gearer.net/viewthread.php?tid=3868 实在够血腥 俺们已经实现了zn线路食品轻量化兼fb化，主要是先做好熟食，适当烘干，然后真空包装，杀菌，：D
改天整理下发布一个食品轻量化方案。 上山我基本是这样安排：
早上：“香香仔”方便米饭 200g（米包100g、菜包100g）
中午：“冠生园”压缩饼干 120g
晚上：“五谷道场”方便面 100g（面饼75g、菜包25g）
其它的食品就是大白兔、牦牛肉干
可能是我饭量比较小，每天的食品加起来不超过600g。
方便米饭我一直吃“香香仔”，有2种版本
脱水米饭、脱水蔬菜的3.X元
脱水米饭、菜包（里面是菜和肉，非脱水的）的5.X元
便宜、方便、味道好（比15块那种军用的好吃多了）
用钛锅把水烧开后，将脱水米饭、蔬菜、肉统统倒入，闷5-8分钟就可以了
钛锅保温性能比铝锅强多了
“五谷道场”方便面更绝
面饼直径和Snow PeakSCS-008T钛锅内径一样，放进去正好
怀疑五谷道场的老板也是驴友，嘎嘎
味道比较清淡，不像传统油炸方便面吃完那样反胃
借用广告的话“非油炸，更健康”
冠生园的压缩饼干没什么好说的
大白兔也是冠生园的经典产品
[ 本帖最后由 双剑橡叶 于 2006-12-19 18:47 编辑 ] 昨天中午去蒙古莜面美食村吃了一顿莜面，印象深刻
也就是3两的蒸莜面，泡一碗羊肉汤
昨晚、今早都没吃，到今天中午才感觉有点饿
居然能挺24小时
下次上山前买点莜面
上山时带点汤料，煮好汤泡着吃 鬼子的乌冬\拉面是个什么成分?软包装,不是干燥的,软忽忽蛮好煮的,标签上也看不到防腐剂,还能常温保存3个月,要是真没防腐剂的话就带它吧. 原帖由 <i>双剑橡叶</i> 于 2006-12-19 16:28 发表<br />
上山我基本是这样安排：<br />
早上：“香香仔”方便米饭 200g（米包100g、菜包100g）<br />
中午：“冠生园”压缩饼干 120g<br />
晚上：“五谷道场”方便面 100g（面饼75g、菜包25g）<br />
其它的食品就是大白兔、牦牛肉干<br />
可能 ... <br />
我和这位朋友的情况差不多
另：五谷道场和SP钛锅是绝配啊，呵呵 原帖由 <i>ironmann</i> 于 2006-12-19 20:26 发表<br />
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我和这位朋友的情况差不多<br />
另：五谷道场和SP钛锅是绝配啊，呵呵 <br />
看来你的饭量和我差不多，都是“猫食儿”级的，呵呵 你们都比我能吃
其实我主要吃肚子上的脂肪
是去减肥的
哈哈